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SUMMARY:Palestre a cielo aperto. Corsi all'aperto - Altopascio (Lucca)
DESCRIPTION:Ad Altopascio torna Palestre a cielo aperto\, l’occasione giusta per fare movimento all’aria aperta e sostenere le associazioni sportive nello svolgimento delle proprie attività: appuntamento da mercoledì 12 maggio.\nObiettivo dell’amministrazione comunale\, guidata dal sindaco D’Ambrosio. è quello di sfruttare i parchi e le aree verdi del territorio comunale per organizzare e proporre iniziative legate al benessere psico-fisico delle persone. \nDue le associazioni che hanno risposto all’avviso e che organizzeranno le attività nel parco Aldo Moro di Altopascio: Soul Dance Asd e Nutri la Vita Aps. \nSoul Dance Asd proporrà un corso di danza nei giorni di mercoledì e giovedì dalle 16 alle 18: l’avvio delle attività è previsto per mercoledì prossimo\, 12 maggio. \nPer informazioni è possibile contattare questo numero Whatsapp: 3332036303\, oppure la pagina Facebook della scuola di danza. \nNutri la Vita Aps\, invece\, organizzerà una serie di corsi legati alla meditazione: \nzi-gong (ginnastica medica cinese)\, bioenergetica\, respirazione consapevole\, campane tibetane (rilassamento guidato tramite il suono delle campane tibetane)\, meditazione mindfulness (pratica guidata di ascolto mente-corpo)\, arte-terapia (per adulti e ragazzi).  \nLe lezioni\, anche queste previste al parco Aldo Moro\, cominceranno il 24 maggio e si terranno dal lunedì al giovedì dalle 19 alle 20. \nInformazioni/prenotazioni: 3281167102; nutrilavita.aps@gmail.com; pagina Facebook Nutri la Vita Aps \nPer entrambi i corsi è prevista una prova gratuita
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