20-21 Marzo 2010 Beauty Land – Il primo salone dedicato al Benessere a Livorno (LI) Il primo salone dedicato al Benessere che diverrà un esclusivo appuntamento annuale della Pegaso Eventi. Vivere, curarsi e nutrirsi in modo sano è una richiesta che appassiona sempre più ampi settori Continua a leggere...

8-12 Febbraio 2010 Corsi Hip Hop Open Week alla palestra MY WELL di Montecatini Terme (PT) Dall’8 al 12 Febbraio Hip Hop Baby (6-10 anni) Hip Hop Junior (11-14 anni) Hip Hop Open Class Ingresso Libero Open Week ………..FATTI CONTAGIARE DAL RITMO DELL’HIP Continua a leggere...

Perché facciamo riferimento al Pilates? Perché da dei miglioramenti alla forza e al tono muscolare, alla mobilità e alla flessibilità delle articolazioni e inoltre diminuisce l’incidenza della propensione al mal di schiena migliorando la postura. In concreto, migliora la qualità della Continua a leggere...

Titolo: 23 maggio Corso di massaggio per tutti “harmony massage” Data: 2009-05-23 E’ una tecnica di massaggio che può essere praticata da chiunque, un’insieme di tecniche che praticarle è un’arte. L’Harmony massage è un’importante strumento di Continua a leggere...

Come in tutte le situazioni di lavoro, senza banalizzare, la differenza la fanno le persone e il loro modo di essere. L’Associazione Sportiva Dilettantistica Nuoto Valdinievole si avvale di personale qualificato FIN (FEDERAZIONE ITALIANA NUOTO) e di Insegnanti di Educazione Fisica. E’ Continua a leggere...

Donne e AllenamentoNella realtà attuale, si tende spesso ad accostare il concetto di “femminilità” a quello di debolezza, fragilità. In realtà la donna in palestra mostra una elevatissima capacità allenante addirittura più dell’uomo; soprattutto perché più pratica…non Continua a leggere...

Salve cari amici, dopo un breve periodo di pausa sono nuovamente a vostra disposizione per consigliarvi circa il mondo dell’Attività Fisica e del Benessere. immagino che trascorso il periodo delle vacanze estive, molti di voi si saranno già iscritti nelle varie palestre, avranno ripreso i Continua a leggere...

Evaluna Centro Benessere è un luogo dove si può imparare a praticare la cura di sé stessi, del proprio corpo e della mente, all’ interno di un ambiente che racchiude colori, profumi e suoni con l’aiuto di operatori qualificati. Al primo piano troverete l’area destinata all’ estetica Continua a leggere...

La Primavera è ormai alle porte e già in molti si riversano nei nostri parchi cittadini a correre o camminare. La corsa è un’ attività che tutte le persone in buona salute possono praticare, ovviamente per i meno allenati o per coloro che hanno qualche chilo di troppo è consigliato Continua a leggere...

di Leonardo FilippelliLe attuali statistiche ci mostrano che l’aspettativa di vita in Europa è di circa 78 anni, questo grazie sicuramente ai progressi medici, sociali e sanitari compiuti durante gli ultimi decenni. Riguardo a ciò non va dimenticato come anche l’Attività Fisica abbia Continua a leggere...